SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kurczak Burger/Kanapka z kurczakiem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1224

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 110
Witam, z okazji pierwszego posta pytanko kulinarne.

Z uwagi na to, że często zdarza mi się jeść suchą pierś z kurczaka z ryżem - co jak wiemy jest ochydne - pomyślałem, że podczas ataku lenistwa mógłbym sobie sporządzić na szybko burgery. W środku standard: ogórek, pomidor, sałata, jakiś majonez.

Kurczaka chce zrobić w grillu, posiadam taki mały domowy grill, który bardzo fajnie się sprawdza, jednorazowo do takiego burgera włożyłbym filet ok 100g.

Bardziej nurtuje mnie sprawa bułki i nie wiem jak to rozwiązać. Bułki do burgerów oferowane w marketach to jakieś gąbczaste g****, chciałbym żeby ten burger był jak najzdrowszy.

*Co byście radzili, znaleść jakieś razowe bułki czy upchać kurczątko pomiędzy chleb razowy?

Pozdrawiam sosczosnkowy
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699674
zapraszam do działu - kuchnia sfd
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

3kg w tydzień - możliwe?

Następny temat

dieta dla początkującego

WHEY premium