Co sadzicie o polaczeniu tych suplementow?

Cel: Masa
staz na silowni: rok
Wiek: 18
Wzrost: 182cm
Waga: 68kg

Prosze o opinie na temat polaczenia tych suplementow czy cos z czyms zamienic cos odjac/dodac?

PVL Mutant Mass Weight Gainer 2.2kg + CE2 CREATINE ETHYL ESTER Weigth Gain + Olimp - Supplements - HMB Mega Caps 1250 mg - 300 caps + L-Glutamine 1400 mg Capsule Anabolic Amino Booster - New Olimp Nutrition Protein + Olimp - Supplements - BCAA, Mega Caps - 120 caps + witaminki centrum. Szczere opinie czy sadzicie, ze wszystkie te odzywki moga byc polaczone razem jezeli cos jest nie tak prosze o odjecie/dodanie supli. Czytalem wiele na temat polaczen ale teraz mam wiekszy metlik w glowie niz jak nie wiedzialem nic dlatego zwracam sie tu do bardziej doswiadczonych osob. Z gory dziekuje i pozdrawiam :)

Połączenie ok. Nie rozumiem tylko po co przepłacać za te estry kreatyny, hmb czy glutamine. Hmb i gluta ma sens jeśli jest brana w odpowiednio wysokich dawkach. Jak już masz to trudno, a jak nie to zmień w/w rzeczy na np beta alaninę. Rozsądniejszy wybór.




Zmieniony przez - Husar1410 w dniu 2013-12-01 14:24:35

czesc z w/w zupelnie nie potrzebna jak hmb, glutamina,,
zastosowanie gainera zalezne od braków,
nie widze sensu przeplacac za ta forme krety skoro mozna wziac sprawdzone mono czy jablko

Kreatyna jest gratis do Mutant Mass dlatego tez jest tu wpisana ogolnie mam juz wszystko zakupione tyle jeszcze mutant z kreta do kupienia, chodzi mi jedynie o to czy wszystko razem nie za szkodzi i czy moze czegos nie dodac :)

nie zaszkodzi ale tez nie pomoze,
gainera jak masz braki mozesz kupic,
kreta najlepsze z w/w

Ok dzieki za pomoc, prosze o zamkniecie tematu :)

Zaszkodzić nie zaszkodzi, ale standard dawki hmb i gluty też nie pomogą. Moim zdaniem sos w błoto.
Odpowiadając na pytania: można łączyć.