Anonim
Mowiac krotko, w ciagu najblizych 2-3 tygodni, nie mam innej mozliwosci dojscia na silownie niz piechota, na silownie mam dobre 35-40 m w jedna strone. Nie bardzo widzi mi sie przerwa od silowni, bo w domu nie mam sprzetu. I tu pytanie czy jesli dodam wystarczajaca ilosc kalori i bede szedl spokojnym krokiem to ma to sens? Czy jednak 1.5h spaceru 4x w tyg. to za duzo zeby mow jeszcze budowac miesnie, a moze wlasnie ma to jakies pozytywne strony ? . Dzieki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
gigantmasx
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
ja w takim wypadku zamówił bym taryfę na określona godzinę to najlepsze wyjście ,poco się męczyć idąc taki kawał na siłke
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł 
"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
569
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14642
HAHAHA. Nie no w sumie pożyteczny trolling :) Przynajmniej uśmiech zagościł na mojej twarzy. Ale znam osoby, które nie ćwiczą na w-f(który jest bardzo mało wysiłkowy) w obawie przed spadkiem masy (której jest brak).
...
Napisał(a)
lukasz0172
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
526
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
5496
lepiej sie przejdź żebyś potem nie został kaleką :P
,,Gdy znasz niebo i ziemię, zwycięstwo jest niewyczerpane."
