Rejestracja

Proszę o ocenę diety ; )

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: proszę , ocenę , diety

Ilość wyświetleń tematu: 556

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1069 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9614

Proszę o cenienie moje diety, w dni nie treningowy różnica jest taka że nie piję gainera i każdy posiłek spożywam odrobinę później, ale kolacja zawsze jest o 22. Dieta ta jest ukierunkowana pod SW i wzrost masy

Z góry Dziękuję wszystkim za pomoc ; )

Jak jest trudno, to znaczy że idzie w dobrą stronę....

NO PAIN NO GAIN !!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1146 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4456

za mało tłuszczu ze 120 powinno byc

You Train, Well Do The Rest!

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1146 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4456

Nie podałeś wagi itp

You Train, Well Do The Rest!

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82717 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699607

tego szprota to jadaj sporadycznie

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1069 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9614

Waga 64,4 kg, wzrost 175 cm, to co jadać zamiast tego szprota ? ; )

Jak jest trudno, to znaczy że idzie w dobrą stronę....

NO PAIN NO GAIN !!!!

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1069 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9614

Może ktoś się jeszcze wypowiedzieć ?

Jak jest trudno, to znaczy że idzie w dobrą stronę....

NO PAIN NO GAIN !!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pojemnik termiczny

1

Następny temat

Kilka pytan odnosnie diety

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły