Nie da się utrzymać pompy po treningu tak długo jak byś chciał. Jest to efekt treningu, który po zakończonej sesji wraca do normy. I choćbyś na chvju stawał, to nie polecisz na balety z 2 cm większą łapą
...
Napisał(a)
Rumcajs, rozumiem Twoją odpowiedź.
Nie da się utrzymać pompy po treningu tak długo jak byś chciał. Jest to efekt treningu, który po zakończonej sesji wraca do normy. I choćbyś na chvju stawał, to nie polecisz na balety z 2 cm większą łapą
Nie da się utrzymać pompy po treningu tak długo jak byś chciał. Jest to efekt treningu, który po zakończonej sesji wraca do normy. I choćbyś na chvju stawał, to nie polecisz na balety z 2 cm większą łapą
...
Napisał(a)
W jakim celu chcesz utrzymać pompę po treningu autorze ? :>
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
...
Napisał(a)
Efekt pompy po treningu znika z prostych przyczyn. Mięśnie nie pracują tak intensywnie więc krew z nich spływa, a jeśli spożywasz posiłek po treningu to krew kieruje się do żołądka żeby strawić pokarm.
...
Napisał(a)
Na pewno będziesz bardziej nabity zjadając posiłek po treningowy . Ale nie utrzymasz pompki którą zdobyłeś na treningu .Wydaje mi się że chodzi ci o wychodzące żyły żeby ten efekt był cały czas jedynym wyjsciem będzie zejście z poziomu BF w tedy będą żyłki .
...
Napisał(a)
panowie wszystko wyjasnili
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
W jakim celu chcesz utrzymać pompę po treningu autorze ? :>
**szukam czegoś na lato**
**szukam czegoś na lato**
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
Czyli mówisz, że jak się zje posiłek po treningu (a się zje) to wtedy jeszcze szybciej pompa schodzi. No ale po treningu jeść trzeba żeby budować tę masę mięśniową.
Z jakich względów? Ze względów "pójścia na balety z 2cm większą łapą" jak pisał kolega wyżej.
Z jakich względów? Ze względów "pójścia na balety z 2cm większą łapą" jak pisał kolega wyżej.
Poprzedni temat
Zastąpienie odżywek białkowych batonami białkowymi
Następny temat
Jaki stack kretynowy?
Polecane artykuły