dudee
Dokładaj kg stopniowo, z czasem ciało zaadaptuje ciężar.
Spokojnie.
Spokojnie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
...
Napisał(a)
mmefju
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1285
Tylko że własnie jak dokładam to robie znowu technicznie źle bo za ciężko mam :(
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1285
Mam jeszcze takie troche głupie pytanie ale czy po 3-4 miesiącach powinno być już widać jakieś efekty ? bo u mnie strasznie słabo :/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Nie widzisz efektów w sylwetce, sile?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1285
W sile delikatnie tak ale w sylwetce to nie specjalnie :/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Popraw swoje odżywianie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1285
Tzn wydaje mi się że mam dobrą dietę :(
