[Zapytaj Trenera] Ćwiczenia w domu/Witamina D3/Cykl kreatynowy

temat działu:

Trec

Ilość wyświetleń tematu: 752

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

0:14 Ćwiczenia w domowej siłowni + dieta.
8:47 Stosowanie witaminy D3 podobne do działania sterydów?
11:18 Cykl kreatynowy, stosowanie tylko w dni treningowe.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.