Cel : sylwetka plazowa Cykl : do wyboru? OCZEKUJE RADY:)

Witam, mianowicie zaczynam cykl masowki czystego miesnia,mam za soba doswiadczenie supli(kreta,gainerek) bez wiekszych ekscesow.

Posiadam w szafie pare supli do wyboru :
- USP LAPS Yok3d(po cyklu zdam recenzje bo widze ze malo kto go testowal)
- Creatine Z MP
- NO SHODGUN 406 g NEW FORMULA
- NO2 RED MPI
- ANO TEST MUSCLE TECH
- MASS TECHA Z MUSCLE TECHA 3.2 kg
- EVO TEST Z BSN
- USP LABS TEST POWDER

Jezeli chodzi o diete nie ma problemu,jestem na misji,amerykanie nie zaluja jedzienia od kurczakow,po tunczyki,ryby itd.. deserki(lody) i cala reszta,wiec o trzymanie diety dbam,silownia takze na wypasie

Jezeli chodzi o budowe typowy endo,od 2 miechow wrocilem do silowni,w miedzy czasie mata,tarcze..

jakie masz pytania w zwiazku z tym? co polaczyc z tego co masz?

tak co mam z tych supli wykorzystac ew. dokupic. oczywiscie reszta ktora pozostanie ,zostanie uzyta w pozniejszym cyklu:)

-USP LAPS Yok3d tylko przed treningowo
- Creatine Z MP codziennie rano 5g
- NO SHODGUN 406 g NEW FORMULA rowniez przed treningowo, mozesz dodac yok3d jak bedzie slabo pompowal
- NO2 RED MPI-zostaw na pozniej
- ANO TEST MUSCLE TECH codziennie przed snem porcja
- MASS TECHA Z MUSCLE TECHA 3.2 kg po treningowo glownie
- EVO TEST Z BSN rowniez oparty na daa, wiec mozesz dac jak skonczy sie ano test
- USP LABS TEST POWDER na pozniej zostaw sobie, bo dla daa 6 tyg starczy



mozesz pomyslec nad beta alanina solo do tego

jak dloze ta beta alanine to gdzie ja wrzucic?

po treningowo z 3g i w dzien bez treningu 5g

Ok,dzieki,postaram sie wrzucic cykl na testy,bo o owych suplach za duzo tutaj sie nie dowiedzialem,malo kto je stosuje. Pozdrawiam:)

Żeby się nie pyerdolić dałbym 4g ba ed.

Mało osób stosuje, bo typowo z usa suple

w tytm problem ze nie moge tutaj dostac samej czystej beta alaniny,znalazlem jakas odzywke tran cos tam ktora w skladzie ma beta alanine

zakupilem dzisiaj GLUTA-TREN,jedyna odzywka w ktorej skladzie znalazlem beta-alanine
Zawartość jednej porcji
Wartość energetyczna 0g
Nicyna 25mg
Witamina B6 8mg
Miks składników Gluta Tren 14,750mg
L-Glutamina, L-tauryna, Beta-Alanina, L-Tysosyna, L-leucyna, Creatinol-O-Phosphate, L-Isoleucyna, L-Vanilia, ActiGin.

Gdzie ja wcisnac?

po treningowo mozna dac.
pytaj o wszystko w jednym temacie na przyszlosc