-uginanie przedramion naprzemian sztangielkami z supinacją 4 serie 12-8 powt.
- uginanie sztangą nachwytem 4x12-8
- uginanie młotkowo 3x12-8
- modlitewnik 3x15-10
- uginanie rączką wyciągu dolnego 2x12
Ilość wyświetleń tematu: 845
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźArtikoksCo sądzicie o takim zestawie ćwiczeń na biceps?
-uginanie przedramion naprzemian sztangielkami z supinacją 4 serie 12-8 powt.
- uginanie sztangą nachwytem 4x12-8
- uginanie młotkowo 3x12-8
- modlitewnik 3x15-10
- uginanie rączką wyciągu dolnego 2x12
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Artikoks-uginanie przedramion naprzemian sztangielkami z supinacją 4 serie 12-8 powt.
- uginanie sztangą nachwytem 4x12-8
- uginanie młotkowo 3x12-8
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły