REDUKCJA TKANKI TLUSZCZOWEJ DIETKA TRENING OCENKA

ELOSZKA. Daje dietke do oceny, zaczynam redukcje, mój staż jest praktycznie zerowy, ostatni pobyt na silowni 3,5 roku temu. 19 lat. Cel to zrzucenie 14kg tkanki tłuszczowej oraz przybranie w tkance miesniawej 5kg.


co prawda jeszxcze nie mam karnetu na silownie ale to tylko kwestia czasu najpierw musze wprowadzic diete.

Zmieniony przez - pelelele w dniu 2013-12-07 01:23:35


aha, SONNEN HARY TO CHLEB PELNOZIARNISTY SLONECZNIKOWY

Zmieniony przez - pelelele w dniu 2013-12-07 01:24:09

Ankieta działu.
https://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t523865.html 

Witam,
proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu.
Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie.
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.