SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Biceps 2x w Tygodniu?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1127

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7513 Napisanych postów 49521 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385512
rozklad w ostatecznosci moze być tylko teraz rozpisz cwiczenia zebysmy wiedzieli czy wszystkojest dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 463
rutkow zobacz moj nowy plan, czy ten lepszy :
https://www.sfd.pl/Moj_Nowy_Plan_do_Sprawdzenia-t989565.html


jak cos to rozpisze moj starszy plan ktory robilem 2 tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
ten nowy temat byl niepotrzebny

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 463
Do Zamkniecia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Początek.

Następny temat

czy takie polaczenie jest dobre?

WHEY premium