mathis795
Witam , chciałbym się zapytać jaki suplement diety kupić , odżywkę białkową, odżywkę na masę czy gainera? dodam że moja waga to około 63 kg wzrost 178 cm i jest mi bardzo ciężko przybrać na masie. I moje pytanie brzmi co kupić aby przybrać na masie ? z góry dziękuję za pomoc :) Dodam ,że zacząłem ćwiczyć na siłowni 3 razy w tygodniu gdzieś od połowy listopada.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
252
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
misiekox23
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1146
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4456
dobra dieta wystarczy:) bralbym białko jesli musisz cos kupic
You Train, Well Do The Rest!
...
Napisał(a)
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
odzywke białkową lub gainer mozna kupic jesli wiesz, jakie braki makro masz w diecie, w celu ich uzupelnienia
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
Paweł W.
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
462
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
4408
Nic nie kupuj - zacznij jeść jak facet i tyle.
