SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ocena diety :D

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2045

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

16

Waga

68

Wzrost

184

Staż treningowy

3 miechy

Wrażliwość na stymulanty

Brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1350
Ja gotuję ryż, tak żeby był trochę bardziej twardy. Nie nabierze tyle wody, więc po ugotowaniu waży ok. 220g.

"Wielkich ludzi łączyło to, że mierzyli siły ponad zamiary" ~ Daniel Lugo

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta i plan ocena na mase

Następny temat

Pilna POMOC POCZĄTKUJĄCY

WHEY premium