SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak cwiczyc

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 538

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez masti z działu TV SFD.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 259
Witam!!! Zaczołem przygode z silownia ale mam pytanie zwiazane z trenowaniem nóg. Mam problem ze stawami kolanowymi, mogli byscie doradzic co zrobic by modz swobodnie ćwiczyc niesnie ud??
Pozdrawiam :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam,
może podaj więcej szczegółów .
Jaki dokładnie występuje problem ze stawami kolanowymi?

Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 259
Mój problem polega na tym gdy robie zbyt głebokie przysiady czuje kłucie w tylnej czesci stawu kolanowego poradzono mi abym kupil cos na stawy biore " Glucozamine sport complex" firmy Trec
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Glukozamina zupełnie nic tu nie da. Kto Ci to polecił?
Byłeś u lekarza?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 259
znajomy mi polecił który ćwiczy i tez miał problem tego typu powiedział ze ustąpiło bierze cały czas i na razie nic mu nie dolega.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy mogę już chodzić na siłownię?

Następny temat

Zastoje w klacie-masakra

WHEY premium