Minop
nie no przesadziłem jeszcze mam z czego schudnąc waze 69 a wzrostu 177 i chce jakies aeroby
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
238
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
546
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12030
Napisanych postów
160407
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234286
no to biegaj sobie, rob tabate w domu, lub rower
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
238
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
546
ok dzięki a mam jeszcze takie pytanie co mozna zrobic zeby troche łydki i ogólnie nogi odchudzic bo udalo mi sie zrzucic brzuch ale nie wiem co z nogami troche poszlo ale tylko troche ????
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12030
Napisanych postów
160407
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234286
nie ma cwiczen odchudzajacych tylko nogi.
tluszcz z naszego organizmu znika sukcesywnie w calosci, z jednej partii szybciej, z innych wolniej, nie da sie wybierac niestety
tluszcz z naszego organizmu znika sukcesywnie w calosci, z jednej partii szybciej, z innych wolniej, nie da sie wybierac niestety
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
238
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
546
ok dzięki :D
