CelMMA
182 waga 74kg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
530
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
530
182cm 74kg
...
Napisał(a)
pborek
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
3653
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
21670
O to sporo kcal:) Niby aktywność duża więc wystartuj z dietą , jeżeli utrzymasz codziennie tą kaloryczność nie potrzebne będzie białko czy carbo . Kreatyna i bcaa i wystarczy
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
530
przedtreningowke jakas polecacie?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
3653
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
21670
E odpuść narazie ... Kawe sobie kup dobrą :D
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
530
kawa mnie bardzo odrzuca bralbym ta przedtrenigowke w dni ktore byl bym "zamulony"
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7512
Napisanych postów
49521
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385511
mozesz saw-a spróbować nie jest za mocna przed treningówka
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Poprzedni temat
Jak zmniejszyć poziom TESTOSTERONU
Następny temat
Dieta redukcyjna do oceny (16lat)
