...
Napisał(a)
Witam, w tym temacie jestem zielony. Chciałbym się dowiedzieć jakie brać odżywki na przyrost masy ciała. UWAGA! W lutym skończę 17 lat, mam lekko ponad 190cm wzrostu, ważę 75kg! Chciałbym dobić do minimum 85kg! Czy w moim wieku nie będzie to szkodliwe? Proszę o sensowne wypowiedzi, pozdrawiam :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Najpierw dieta i postawy. Suple to dodatek, który jednak spełnia swoją rolę (jak nazwa wskazuje) gdy ma się uporządkowaną dietę.
Na początek polecam tę lekturę: https://www.sfd.pl/[ART]Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html
Przeczytaj, a w razie pytań pisz tutaj
Na początek polecam tę lekturę: https://www.sfd.pl/[ART]Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html
Przeczytaj, a w razie pytań pisz tutaj
...
Napisał(a)
Witam,
proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu.
Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie.
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu.
Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie.
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Polecane artykuły