Pomoc w Cyklu (idzie Zima)

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1819

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

185

Staż treningowy

pol roku

Obwód pasa

Obwód klatki piersiowej

107

Obwód uda

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

wszystkiego po trochu:D

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

brak

Stan zdrowia

dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej

silownia 4xw tyg

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

130/450/110

Wrażliwość na stymulanty

brak

Możliwosci finansowe

srednioo

Cel/problem/opis

suplementy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

KpiterILL

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 99 Wiek 28 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3228

ook:) Dzieki za Pomoc tego oczekiwałem:)