otoz mam taki problem - nie cwiczylem 3 miesiace i wczoraj byl pierwszy trening
nie trzymalem diety,nie mialem apetytu,myslalem ze zdechne , lezalem w szpitalu i wygladam jak dupa zza krzaka , no ale czas sie naprawic
Aktualnie podjadam encorton + unidox + osłonki
badania dzis odebralem - wszystko juz jest ok , blizny po tradziku sie goja bardzo dobrze
diete rowniez rozpisalem wczoraj i oczywiscie ją stosuje
jak wiadomo encorton nie jest dobrym koksem na mase
wiec myslalem zeby nie stac sie przezroczysty i profilaktycznie podjadac do tego metke 10-20 mg ed, co o tym sadzicie ?
ankiety nie bede rozpisywal bo raczej zbedna
z gory dziekuje za rady i ewentualnie jakies pomysly :)