Szacuny
11145
Napisanych postów
51525
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Za każdym razem gdy wyciskam na ławce, łapie
mnie skurcz na kregoslupie.
Mam z tym problem od kiedy pamiętam, na codzień
nie czuje różnicy, ale gdy zaczne podnosic sztangę
po chwili musze przestać bo skurcze nie pozwalają skończyć
ćwiczenia.
Mial ktoś z was taki problem?
Jak sobie z tym poradzic?