SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1928

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 105
Ok jeszcze jedno pytanie żeby nie zakładać nowego tematu, Wskaznik BMI na poziomie 23 jest optymalny do rozpoczecia cyklu? Dodam że z pewnością jest dobrze obliczony bo robił to dietetyk za pomocą maszyny przypominającej wagę. Mi też wychodziło mniej więcej tak.
Czy Taka informacja w czymś pomoże ? Nie chce robić niczego na wariackich papierach więc pytam.
Mężczyzna 25 lata
Wzrost 192 cm, waga 104,10kg,
Aktywność fizyczna duża

Dane z analizy składu ciała:
23,10% - zawartość tkanki tłuszczowej
76,7 kg - zawartość tkanki mięśniowej
57,30% - zawartość wody
2 - tkanka tłuszczowa otrzewna
17 lat - wiek metaboliczny
4,0kg - masa kości
Podstawowa Przemiana Materii
PPM = 2317 kcal
Całkowita Przemiana Materii
CPM = 4170 kcal

Ustalona dieta redukcyjna na poziomie 2500 kcal
Dieta o podwyższonym poziomie białka.


Zmieniony przez - Konrad1988 w dniu 2014-01-25 09:04:13

Zmieniony przez - Konrad1988 w dniu 2014-01-25 09:11:58
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl Metanabol

Następny temat

Badania testo i AIAT

WHEY premium