SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dluga kontuzja....

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 493

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

90kg

Wzrost

184

Obwód ramienia

38

Obwód klatki

n/w

Obwód uda

n/w

Obwód talii

n/w

Staż na siłowni

3

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

W tej chwili brak diety

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Jeden z sustta

Cel cyklu

Regenercja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3 Lata
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 89 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 423
Witam
Zaczne od pytania czy cykl glownie z deca jest mi w stanie pomoc??

Ćwiczylem na silowni jakies 3 lata po czym zaczolem trenowac mma. Zaczol mnie bolec bark i szyja. Ortopeda stwierdzil, ze miesien szyjno obojczykowo sutkowy (czy jakos tak) jest w stadium zapalenia. Dostalem skierowanie na fizjoterapie, ktora mi nie pomogla. Lekarz zalecil kolejna tj. fala uderzeniowa i terapie manualna. Niestety takze bez rezultatu. Wtedy poszedlem do neurologa, ktory stwierdzil, ze w sprawach neurologicznych u mnie wszystko jest ok. Zalecil mniej siedziec przy komputerze i spac na poduszcze ortopedyczneji tak zrobilem. Wtedy zmienilem lekarza i poszedlem na prywatne USG plus konsultacja z innym ortopeda, ktore nic nie wykazalo. Roilem przerwy od cwiczen i wracalem po jakims czasie, zaczynajac malymi ciezarami lecz jak zwiekszalem obciazenie, bol sie nasilal coraz bardziej. Najbardziej bolalo podczas regeneracji. To trwa juz ponaad dwa lata i nie wiem co robic. Slyszalem, ze deca ma wlasciwosci ktore regeneruja stawy i miesnie, ale chyba zaden lekarz mi jej nie przepisze. Co o tym sadzicie? Warto sprubowac? Dodam, ze kiedys bralem sustanol i nie chcce wracac do SAA. Chyba , ze jest szansa na wyleczenie tego czegos
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18448 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205527
Deca Ci nie pomoze na bole miesniowe,musialbys pojsc do jakiegos dobrego fizjoterapeuty

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mostek a Siła

Następny temat

meta enan deka

WHEY premium