w jakich porcjach przyjmowac bialko zeby nie przybrac zbytnio na masie?
...
Napisał(a)
jezeli polacze bialko z hmb i bede przez miesiac cwiczyl na silowni jest szansa ze przybedzie sila, strace troche tluszczu i nie przybiore na masie???
w jakich porcjach przyjmowac bialko zeby nie przybrac zbytnio na masie?
w jakich porcjach przyjmowac bialko zeby nie przybrac zbytnio na masie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
SEZONOWIEC!!!Chyba coś ściemniłeś z lekka...białka bierz tyle, żeby wyszło minimum 2g na kg wagi ciała...przez miesiąc to masy za dużo nie złapiesz....po prostu normalny trening z dużą ilościa powtórzeń i sporo aerobów
członek-mafia.suple.hardcor.pl
członek-mafia.suple.hardcor.pl
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Polecane artykuły