Prolka
Wino
Clen
Yoha
Dieta bedzie dopieta na ostatni guzik z deficytem czasem przy załamce na zero chwile. Mniej wiecej z tydzien deficytu z dzien/dwa na zero lub na zero raz na 2 tygodnie spokojnie mi starczy.
Ktos pomoze rozpisac ? Mam prolke nieograniczoną, pake clenu pake yohy i 3 paki winka. Jak wy to widzicie ? Beda SOGi
:)