kaptury

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2100

siema
mam taki problem związany z kapturami lewy jest większy od prawego .
czy podczas ćwiczeń muszę na prawy kaptur o parę powtórzeń więcej zrobić(szrugsy),czy jak?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nie. Ćwiczysz równo obie strony

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7512 Napisanych postów 49518 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385504

dokladnie , cwicz normalnie a co do różnicy to pewnie sobie wkrecasz

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

roltex

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2100

nie wkręcam jeden mam większy od drugiego na zdjęciu widziałem, i powinny się wyrównać kaptury z czasem ?

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7512 Napisanych postów 49518 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385504

masz dopiero 16 lat wiec wszystko przed Toba , nie zawracaj sobie tym głowy

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12033 Napisanych postów 160416 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234314

rob sztanga wtedy bedzie pewnosc, ze rownomiernie cwiczysz

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

niepowtarzalny

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 199 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1314

Sztanga to dobra opcja dla Ciebie. Zresztą z czasem mięśnie równomiernie Ci się rozłożą, bo 16 lat to wiek w którym mięśnie się kształtują jeszcze

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jeśli nadal nam nie wierzysz to wklej zdjęcie

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

wklej zdjecie

...

roltex

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2100

oto zdjęcie

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12033 Napisanych postów 160416 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234314

daj tyl jeszcze

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

jedzenie

Następny temat

Astma.

Polecane artykuły

kaptury

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

jedzenie

Astma.

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut