SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl deca susta meta prop

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1460

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94095 Napisanych postów 363931 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667584
brak diety,nici z tego będą bez jedzenia odpowiedniego nie zrobisz masy mięśniowej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 102
nie no ja rozumiem dietka bedzie na okres cyklu i po cyklu oczywiscie tez

Zmieniony przez - lukasz_931 w dniu 2013-12-16 15:33:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
A jaki rozkład makroskładników jest dla Ciebie optymalny?

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 102
ogólnie nie trzymałem jeszcze takiej surowej diety wiec nie wiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94095 Napisanych postów 363931 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667584
tutaj nie chodzi o jedzenie co do grama,lecz o to aby znac swoje zapotrzebowanie bo skąd wiesz ile białka np zjadasz dziennie?a ile potrzebujesz minimum?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Wiem, że nie wiesz i specjalnie zadałem to pytanie.
Widzisz, takie rzeczy trzeba mieć już opanowane do perfekcji jeszcze przed jakimkolwiek cyklem, po to aby z tego cyklu wyciągnąć jak najwięcej, a nie tylko kilkanaście procent, i osiągnąć zamierzony cel.
Do tych właściwych rozkładów dochodzi się bardzo długo metodą prób, błędów i obserwacji własnego organizmu oraz jego reakcji. Ty to będziesz robił dopiero na cyklu i finał będzie taki, że nałapiesz jedynie wody i nic więcej z tego nie będzie.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Muscle Test i ja

Następny temat

Meta Alphabol UK

WHEY premium