...
Napisał(a)
Witam :) Jestem teraz na masie i dojechałem do 77,5 kg (obecnie) przy 170 cm wzrostu. Łapa 36,8 cm, barki 120 cm, klata 101cm, brzuch około 86cm. Nie jestem jakoś mega zalany ale mam pytanie, czy po 4 miesiącach masy, po nowym roku zrobić sobie już redukcje żeby się nie zalać, czy dalej być na masie do marca? Pozdro :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
sam sobie odpowiedz na pytanie. Jeśli uważasz, że za dużo masz tłuszczu to tnij jeśli nie to masuj dalej. Niestety podanie suchych liczb niewiele wnosi
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
J/W
To już Twoja indywidualna sprawa, lecz sądząc po Twoim zdjęciu profilowym
nie ma mowy o redukcji.
To już Twoja indywidualna sprawa, lecz sądząc po Twoim zdjęciu profilowym
nie ma mowy o redukcji.
...
Napisał(a)
Zdjęcie na profilowym chyba w połowie masy haha :P teraz mam tak: http://static.potreningu.pl/gallery/2013/1030/52222_51d66c9156f903b2e2a54bba5d823734.jpg
Polecane artykuły