Mam problem z budowa bicepsa. Ogolnie to jest maly, bardzo krotki, plaski i slabo widoczny, czyli chyba wszystko co najgorsze w budowie tego miesnia w jednym. Wielu ludzi mowi mi ze to genetyka i nic sie nie da z tym zrobic... odsylam do linkow ze zdjeciami i ocencie sami. Prosze o opinie, ocene i porady ludzi ktorzy maja jakies pojecie w tym temacie i fajnie byloby poznac kogos kto mial juz stycznosc z taka budowa tego miesnia i z takim problemem. To jest po prostu moj kompleks i chcialbym go sie pozbyc. Cwicze 8 miesiecy.
http://zapodaj.net/6d509c6022862.jpg.html
http://zapodaj.net/b115a02d458f3.jpg.html
http://zapodaj.net/07cafccd5595a.jpg.html