W jakich ilościach pić Carbo i Białko, oraz w jakich porach

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 759

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Averxes

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7

Witam, ważę 50kg i mam 170 wzrostu, kiedy i w jakich ilosciach pic carbo i bialko ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402288

w Twoim wieku i przy takiej wadze nie potrzebne Ci to,nie powininienes miec problemu z dostarczeniem wszystkich potrzebnych makroskladnikow z pozywienia,

Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-12-17 22:29:02

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

50kg to niedożywienie, nie ma najmniejszego potrzeby, byś w ogóle myślał o jakiejkolwiek suplementacji

...

Sernick89

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 228 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1109

zacznij od regularnego jedzenia 5x dziennie albo zacznij w ogole od 3 glownych i 2 malych posilkow bo wazysz 50kg, wiec w ogole zacznij jesc a kase przeznaczona na suple wydaj na suple za 2 lata.

Brain And Skills

...