...
Napisał(a)
1-6 meta 40 mg ed , 1-6 deka 300 mg ew ,7-12 deka 400 mg ew, 7-14 enan 500 mg ew . Do tego 14 dni po ostatnim strzale mam tamox i colmid - po 1 szt ew wystarczy ? jakies inne sugestie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zacznij od ankiety
Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.
...
Napisał(a)
Wiek: 30
Waga: 88
Wzrost: 187
Obwód ramienia: 44
Obwód klatki: 116
Obwód uda: 66
Obwód talii: 90
Staż na siłowni: 10 lat z przerwami
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2,4,1
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: kolo 4-5 przewaznie meta 200 oma 20 deka 10-15
Opisz swój plan treningowy: split 4-5 razy w tyg
Cel cyklu: masa , siła
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 250 metadienon 10 testo 450 15 oma - 2 lata temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): nie wiem ale mało
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): problem z nabraniem masy
Stan zdrowia: bardzo dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM (podstawowa przemiana materii): 1981
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): 145, 175, 160
Waga: 88
Wzrost: 187
Obwód ramienia: 44
Obwód klatki: 116
Obwód uda: 66
Obwód talii: 90
Staż na siłowni: 10 lat z przerwami
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2,4,1
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: kolo 4-5 przewaznie meta 200 oma 20 deka 10-15
Opisz swój plan treningowy: split 4-5 razy w tyg
Cel cyklu: masa , siła
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 250 metadienon 10 testo 450 15 oma - 2 lata temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): nie wiem ale mało
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): problem z nabraniem masy
Stan zdrowia: bardzo dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM (podstawowa przemiana materii): 1981
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): 145, 175, 160
...
Napisał(a)
ok nie jest tak zle na 14 tyg ok 28 ml
Zmieniony przez - makowiec832 w dniu 2013-12-18 11:33:30
Zmieniony przez - makowiec832 w dniu 2013-12-18 11:33:30
Polecane artykuły