Havester
Mam pytanie. Otóż jestem w posiadaniu książki "Trening siłowy bez sprzętu 2. Turbodoładowanie" i nie mogłem tam znaleźć opisu ćwiczeń, aż w końcu wyczytałem że ćwiczenia opisane są w poprzedniej książce której ta którą mam jest kontynuacją. Co za tym idzie nie wiem co się kryje pod tymi wszystkimi symbolami A1,A2 itd xD Czy wiecie gdzie mogę znaleźć opisy tych ćwiczeń w necie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
270
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1564
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Venc1Lq
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
12867
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
90343
Wysłałem Ci link do pdf'a w wiadomości prywatnej.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
