Zestwik - dobry -zły -

Podkoniec miesiąca przymierzam sie do kolejnego 3 cyklu na kretynie. Tym razem chciałbym dodać prucz Glutaminy jeszcze cusik tzn. CLA lub HMB. Co polecacie ?

Skład zestawiku :
Kreatyna Megabol ( 250gr. )
Glutarol 1000 ( Olimp )
+ HMB ( 90 tabl. Olimp ) ??
lub
+ CLA ( ??? ) ??

__
pozdrawiam
Piotr "Arni" Ulczok

ja też się wahałem ale ostatecznie się zdecydowałem na HMB.

pozdrawiam

zgryz

ja rowniez za miesiac wezme kreatyne glutamine i hmb

ile moge sie spodziewać masy po takim combo ?
Czy HMB Olimpu jest godne polecenia .



__
pozdrawiam
Piotr "Arni" Ulczok

Mam pytanie,jak bedziesz to dawkowac?

Dzieki!

Prawde mówiąc to sam niewiem :) .
Licze na waszą pomoc. Kreatynke raczej bez nasycenia , glutaminke tak jak na opakowaniu . A co do HMB to pierwszy raz sie za to biorę i jeszcze niewiem jak to wpieprzać .

Wiec jak pisałem wcześniej - licze na waszą pomoc.

Ps. własnie lece sobie zrobic piercing-a.

__
pozdrawiam
Piotr "Arni" Ulczok

co do kreatyny to masz racje, bez nasycania.Ja poczułem działanie 3 dnia zażywania.Jeśli chodzi o glutamine to nic ci nie podpowiem, a hmb ma działanie długookresowe, tzn.zeby coś tam poczuc trzeba brac dość dużo i długo a nie jest to tanie.