SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prośba do ludzi dobrej woli!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 364

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 243
Panowie, sprawa może śmieszna jednakże dla mnie ważna, przerzuciłem się na domową siłownie, starą dobrą zlikwidowano ;( , problem dotyczy tego że mam sztangę taką zwykłą 10kg. Do tej pory ćwiczyłem na olimpijskiej. I tu główny wątek. Otóż mam problem z rozstawieniem dłoni na tej sztandze, raz za wąsko raz za szeroko, nie da się skupić na ciężarze. I prośbę mam taką o: jeśli ktoś jest w posiadaniu sztangi olimpijskiej niech zmierzy odległość między tymi wcięciami(kółeczkami) na tym gryfie, bo zawsze na takiej szerokości chwytałem i było wprost wspaniale. Dziękuje i pozdrawiam :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co teraz ćwiczyć

Następny temat

Split do oceny i poprawy

WHEY premium