...
Napisał(a)
jak dawkować FITMAX CREATINE CREAPURE bo troche niejasno jest opisane . w dni treningowe i nietreningwe??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witaj, w Dzień treningowy, porcja przed i po treningu, możesz dorzucić też jedną rano(opcjonalnie), w dzień nie treningowy porcja przed obiadem lub przed kolacją. Ile ważysz? wiek 21 jak w profilu? Miałeś wcześniej jakieś kreatyny?
...
Napisał(a)
Ćwicze ok 2 lata ale nie systematycznie ( jak mi się chce i kiedy jest czas) od teraz zamierzam się przyłożyć. mam 178 cm wzrostu i 67 kg wagi troche mało ;/ zakupiłem też gainer który biore rano i po treningu. trening 3 razy w tyg.
...
Napisał(a)
brałem kreatyne ale nie systematycznie . nie robiłem cykli tylko troche tak po amatorsku przed każdym treningiem 4 kaps i po też 4 kaps
...
Napisał(a)
W takim razie dawkowanie tak jak wyżej opisałem napewno będzie dla Ciebie odpowiednie.
...
Napisał(a)
w dzień nietreningowy brać tylko 1 porcje przed większym posiłkiem ? 1 porcja= 4 kaps. z góry dzięki
Poprzedni temat
Wszystkiego Najlepszego z okazji Świąt Bożego Narodzenia
Następny temat
Szczęśliwego Nowego Roku !!!
Polecane artykuły