...
Napisał(a)
Robiąc trening siłowy chcąc nabrać masy mam stosować nadwyżkę kaloryczną i odpowiednio skonfigurowaną dietę pod siebie.Tak właśnie myślałem,chciałem się upewnić.Dzięki pzd
1
Poprzedni temat
Czy powinienem dalej robić redukcję, czy wejść na masę (foty)
Następny temat
redukcjaa
Polecane artykuły