witam. mam pytanie raz na silownini przeciazylem bark mianowicie nietrafilem lewa reka na hak sztanga i zlapalem gwaltownie ta reka i czulem tak jakby mi przeskoczyl i zaraz wskoczyl ale bol trwal tydzien i mam tak co jakis czas gdy zabardzo go przeciarze prosze o pomoc co moze byc.
...
Napisał(a)
WITAM . CWICZE OD ROKU WAZE 74 WZROST 166 KILO I MAM W BICEPSIE 41 I MAM PYTANIE GDYBY KTOS BYL TAK UPRZEJMY I MOGL NAPISAC DOBRA DIETE I PLAN TRENINGOWY TZN NIECHCE SCHUDNAC ANI SPASC TYLKO CHCEM ZROBIC KALORYFER :d I SPALIC BRZUCH I BOCZKI POMOCY!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Chyba sobie żartujesz. Więcej chęci, kolego.
Nikt tu nie układa diet/planów treningowych za free.
Poczytaj tematy podwieszone.
Nikt tu nie układa diet/planów treningowych za free.
Poczytaj tematy podwieszone.
...
Napisał(a)
z czasem robią sie coraz bardziej leniwi
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
Piękno jest w prostocie
...
Napisał(a)
Witam,
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Polecane artykuły