Witam, pytanie dotyczace kosci i ich rośnięcia! prosze o przeniesienie tematu,.

Witam, po pierwsze chcialem prosic o przeniesienie tematu w dzial w którym ów temat powinien się znajdować poniewaz nie moglem znalezc gdzie mozna zadac takie pytanie.
A teraz przejdźmy do sedna.
Mniej więcej od połowy stycznia ewentualnie jakos pod koniec idę na siłownie. Oczywiscie z dietą, wszystko będzie to co powinno być. Jestem ektomorfikiem i ostatnio nasunela mi się taka myśl. W tej chwili mam 175 wzrostu i około 60kg wagi, mysle ze troszke ponad, 19 lat. Moim pierwszym celem, będzie masa, potem powoli zbić i znów. I naszła mnie taka myśl. Teraz mam obwód pasa około 78/80. No i wiadomo, przytyję, to i owód pasa wzrosnie i tu sie pojawia moje pytanie. Czy podczas masy będą rosly kosci? tzn "poszerzaly się" ? chodzi mi np. czy te dodatkowe cm obwodu np. pasa, to będzie tylko i wyłącznie "mięso" czy rownież powiększy mi się miednica? chodzi mi tak samo o barki, tez się poszerzą, czy wszstko bedzie tak samo tzn szkielet, tylko dojdzie mięcha? Bo np. ja idąc "swoim logicznym" (dla siebie) tokiem myslenia, mysle ze te kosci beda rosły. No Bo tak, powiedzmy jak przytuje to 90 kg (nie chce tyle, to przykład) no to kosci bedą musiały wytrzymać większy cięzar, przez co musza być grubsze? Wydaje mi się, ale podkreslam, wydaje, kosci nóg mi się napewno poszerzą. Prosze o odpowiedź, myśle że to pytanie nie najwazniejsze i nic nie wnoszące. Po prostu jestem ciekaw, jak to wygląda. :) pozdrawiam

Osyfikacja trwa do 30 roku życia i polega na gęstnieniu, nie na "rozroście". Wzrost kości trwa do mniej więcej 20 roku życia, kiedy to kostnieje chrząstka nasadowa. W obecnym okresie życia zadbaj o dobre odżywianie, bo kości mogą przyjąć jak i stracić dużo wapnia, a to od nich zależy waga.

Co do pasa- jak nie będziesz jadł za dużo kcal i/lub za dużo śmieci, to pas nie powinien iść mocno do przodu.

Osyfikacja tzn ? :D gęstnieniu tzn, że kosci będzie więcej sztukowo a nie masowo? :D no ja mam 19. w maju 20. No do tej pory to to odzywianie było mocno jako takie..
Pas to był taki przykład :P tzn w pasie juz taki bede do konca zycia powiedzmy? xd

kostnienie.
Wzrost gęstości? Hmm odsyłam do podręcznika biologii/chemii/fizyki skoro nie wiesz czym jest gęstość. Na pewno to nie jest zwiększanie ilości sztuk, czyli tworzenie się nowych

Rozumiem.
Wiem czym jest gęstośc, ale nie wiem czym jest gęstośc w kosciach. Że są "pełniejsze" w środku? Przez co są również twardsze i mocniejsze?