...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
no własnie oxe bierze sie z kreatyną. Brać przez cały cykl chlorowodorek kreatyny czy zacząć brać dopiero w czwartym tygodniu mety ?
...
Napisał(a)
kreatyne możesz brać cały czas, choć polecj by brać w ostanim tygodniu metki dopiero z fazą nasycenia
Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.
Polecane artykuły