Ile redukcji? Jak inteligentnie rozłożyć trening?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1220

Formularz - Proszę o pomoc

185

trzy miesiące na siłowni od czerwca br,

piłka ręczna, trzy razy w tygodniu

brak

zdrowy

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145

troche jakosciowo niebardzo
cini minis na owsiane zamien
graham na pelnoziarniste

schabowy na kuraka

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły