Valerik
jest lepiej ale kcal masz zdecydowanie za dużo ,zaleje cie najprawdopodobniej ,obniż do ok. 3500 obniżając przy tym ww i tłuszcz
Piękno jest w prostocie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1290
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
14100
...
Napisał(a)
barbo1999
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
40
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
651
Wiec to będzie ok ? Dzięki wielkie za pomoc :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1290
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
14100
moim zdaniem powinno być dobrze
Piękno jest w prostocie
Poprzedni temat
Parę pytań co do diety. 16 lat, 177cm, 67kg.
Następny temat
Dieta na redukcje do oceny.
