Mam zamiar wziasc v12 z mono jak juz wczesniej pisalem i do tego ala.
Bralbym v12 z rana i przed treningiem(jak zaleca producent) a mono z 5g po treningu i do kazdej porcji kretki ala AST(200mg) i wlasnie moj problem w tym ze producent v12 w dni beztreningowe zaleca brac tylko raz v12 z rana np. a to wyjdzie wtedy Tricreatine Malate 3.0 g na ten dzien i wychodzi to troche malo citro i moj problem w tym czy dobrze by bylo dokupic citro olimpa chociaz to inna cytrynka i nie wiem czy by bylo dobrze np. dodac z 6g citro olimpa w dni bez treningowe...???
A moze bedzie to sie wykluczac czy jakis inny problem bedzie...???
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
<<<Champions
are Made
Not Born>>>