Suplementy na funkcjonowanie mózgu

Jakie znacie dobre suplementy,zioła na poprawę funkcji mózgu ? np pamięci,skupienia,stres,nerwice itp ?

ALC, Lecytyna, Tyrozyna, Piracetam, jeśli jesteś odważniejszy to Noopept (ale to nie suplement)

Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-12-29 17:13:37

Piracetam też jest nootropem a nie suplementem! Poza tym j.w. i Omega 3, L-teanina, 5HTP.

Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-12-29 17:29:22

no tak omegę już jem w zabawki typu noopept wole omijać

mam luki w pamięci jak cholera jestem w stanie zapomnieć wszytko w kilka sekund nie wiem co jest nie tak,już tak jem dobrze do tego suple w dużych dawkach a tak nic

5-htp też jadłem nic nie działa na mnie

Zmieniony przez - suple91 w dniu 2013-12-29 17:38:47

...mam to samo,bralem kilka dni noopept i choline ,ale nie podzialalo,moze za krótko bo ze dwa tyg...chyba wrócę i spróbuje dłużej...

male dawki kofeiny i tyrozyna, dla mnie gites opcja.