AndYou
Witam Poniżej przedstawiam dietę jaką sobie ułożyłem do oceny
trening siłownia 3x w tyg.
bieganie 2x w tyg.
Waga: 86
Wzrost: 185
Wiek: 17
trening siłownia 3x w tyg.
bieganie 2x w tyg.
Waga: 86
Wzrost: 185
Wiek: 17
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
531
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51765
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349847
https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html zapraszam do działu junior.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
