Dieta do oceny redukcja/spalanie

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 560

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 531

Witam Poniżej przedstawiam dietę jaką sobie ułożyłem do oceny
trening siłownia 3x w tyg.
bieganie 2x w tyg.
Waga: 86
Wzrost: 185
Wiek: 17

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111379

podbij bialko do 190g
tluszcze do 90g
poza tym wyglada ok

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46406

Więcej daj tej oliwy

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły