SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przygotowania do Cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 677

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

98

Wzrost

185

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

120

Obwód talii

90

Staż na siłowni

25

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

zadnych

Cel cyklu

Masa

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok 19

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

endo

Stan zdrowia

BDB

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

140 , 250, 160
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 486 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31018
Kilka pytań odnośnie cyklu:

Balkan Danabol 1-6 lub 1-8 30 mg ed ?
+ cynk, witaminy,magnez
Heparegen na osłonke ile potrzebuje kupić i jak brać ?
Odblok 1 listek-10 tab clomidu starczy ?
Kreatyna on tydzień przed końcem
Nolvadex na gino jak brać i ile ?

Czy przy wadze 98 kg kolega powinien brać większą dawke niż np ja przy 85 jeśli tak to jaką ?



Z góry dzięki za odpowiedzi :) %)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126091
1-8 meta 30 mg ed
Osłonowo bym poleciał jakiś esselive/essentiale w dawce 1 kaps do jednej tabl mety, hepa ewentualnie po cyklu, na regenerację
1 listek cloma wystarczy, zacznij clom na drugi dzień po mecie, 50 mg ed (na noc najlepiej).
Kreatyna-zaczynasz w ostatnim tygodniu mety
Nolvadex-nie ma co brać na zaś, jak się coś będzie działo, wtedy dasz

Ja przy wadze 100-parę brałem 30-40 mg ed balkana i było git.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
najpierw to spal troche sadla jak piszesz ze masz 19 bf to dosc duzo meta tylko pogorszy to

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Endo + Brak diety + meta + 19%bf = super masa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 2690 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38590
ma prawie 100 wagi i 90 w pasie więc raczej tak żle to nie wygląda, mozesz wrzucic foto to koledzy określa dokładnie czy masa czy redu ci jest potrzebna, i dorzuć rozpiske diety na cykl

Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Nie wiem o czym ty gadasz skoro ja przy 184cm i 100kg mam 89 w pasie i to srednio wyglada. A przy 174 wzrostu to juz w ogole proporcje tura. Ale niby ma 120 w klacie to moze to jakos w miare wizualnie sie pokrywac.

Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-01-01 19:39:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 2690 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38590
dlatego napisałem by wrzucil fote bo wymiary to jedno a wyglad rzeczywisty to drugie

Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc, start,

Następny temat

solidna masa, pomozcie dopiac ostatni guzik ;p

WHEY premium