SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zestawy ławek + obciążenia z allegro?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 698

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 332
Witam, czy te wszystkie ławki z allegro razem z obciążeniem, prasą do nóg, modlitewnikiem itd. to jest dziadostwo, czy da się z tego w normalnych warunkach korzystać?
Wiem, żeby nie kupować obciążenia "SOLID" ani "PREMIUM" bo to plastik zapełniany betonem, tylko żeby kupić żeliwne. Czy jest coś jeszcze na co zwracać uwagę?

http://allegro.pl/84-kg-zestaw-obciazen-zeliwnych-laweczka-hs1060-vq-i3845431485.html 

np. taki zestaw
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zawsze nie wierzyłem w przyrządy, na których można wszystko zrobić. Moim zdaniem lepiej zainwestować w ławkę prostą regulowaną, do tego gryf płaski, 2 hantelki i gryf łamany i będzie wszystko czego potrzebuje junior.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 332
A co np. z prasą do nóg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kup stojaki i wystarczą Ci przysiady, wykroki, syzyfki, martwy na prostych nogach itd.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Maszyna do uginania i prostowania nóg też się przyda

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 332
A taka ławka jak tam? Nie rozleci się po 2 miesiącach ćwiczeń? :D Nie ważę dużo (60 kg) ale żeby nie było że się to pode mną może złożyć jak ćwiczę :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie powinna, oni robią testy wytrzymałości na chłopach powyżej 100 kg, spokojnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7510 Napisanych postów 49509 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385474
zawsze jest gwarancja 2 lata
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta Na Mase Do Oceny

Następny temat

Po treningu

WHEY premium