Ćwiczenie bez diety

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 36

Siema, chciałbym się dowiedzieć czy ćwiczenie bez diety itd. pomoże coś,
chodzi mi czy ćwiczenie bez diety zwiększy moje mięśnie i poprawi siłę..

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Na pewno poprawi, ale z dietą byłoby Ci o wiele łatwiej i mógłbyś osiągnąć lepsze wyniki.

...

bartaZ8

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 365 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3336

Zawsze jest progress przy ćwiczeniach :) Tylko z dietą będzie o wiele szybszy i bardziej widoczny.

Pomogłeem .? Daj mi SOG'a

'' To Wiara Czyni Cuda, Opłaca Się Wysiłek !''

Taka moja Rada :)

...

Lysy726732

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 36

No na początku miałem ćwiczyć z dietą, ale jak poczytałem te poradniki to zwątpiłem

...

bartaZ8

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 365 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3336

Wejdź w Najważniejsze tematy dla juniora i potem przeczytaj 10 wskazówek żywieniowych :)

Pomogłeem .? Daj mi SOG'a

'' To Wiara Czyni Cuda, Opłaca Się Wysiłek !''

Taka moja Rada :)

...

denitoakafree

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 136 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2248

bez diety na pewno nei zrobisz brzucha tyle Ci powiem, długo ćwiczyłem brzuch kompletnie ale bez dobre diety, t/b/w (się liczą) i zero efektów a jak dietka to już płat czuję mieśni :)

...

Lysy726732

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 36

denitoakafree* może słabo ćwiczyłeś, ja też chce zrobić sobie brzuch i myślę, że ćwiczeniami z 6W dam radę bez diety+pompki na ręce bo nie mam gdzie ćwiczyc ;P

...