KOBIETA # JAKIE ĆWICZENIA ? BRZUCH # POŚLADKI.

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 593

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

KM98

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 221 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2433

Witam.
Chciałbym prosic o doradzenie jakiś dobrych ćwiczen dla mojej siostry na brzuch i pośladki . Z góry dziękuję. Wiek jej 15 lat .

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Istnieje od groma ćwiczeń. Najróżniejsze siady, wykroki i.t.p i.t.d
Niech siostra sama napiszę skoro jest zainteresowana tematem.

Mamy nawet specjalny dział dla Pań.
Pozdrawiam.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Atlas Mafida

Następny temat

Jak przybrać na masie ? Jak trenować ??

Polecane artykuły

KOBIETA # JAKIE ĆWICZENIA ? BRZUCH # POŚLADKI.

Trening dla początkujących

Atlas Mafida

Jak przybrać na masie ? Jak trenować ??

Trening łydek - 3 skuteczne wskazówki, aby łydki rosły!

Sposób na większy biceps? Trenuj pod wieloma kątami

Jak trenować nogi? Trening nóg - zasady

Pompa mięśniowa - jak trenować i jakie brać suplementy?