PIZZA

Dokładnie, jak pisze DESIRE. Jedne z podstawowych błędów diety to: wypominanie sobie czegoś, co już zjedlismy, a nie było zbyt dietetyczne oraz ciągłe rezygnowanie z czegoś, na co mamy ochotę. Przecież dieta nie może być dla nas męczarnią, bo raz, źle to wpływa na nasze samopoczucie psychiczne, a dwa, pokusa staja się coraz większa, aż w końcu "łamiemy się" i wszystko odpuszczamy. Ja, jeśli mam ochotę na ciacho, to sobie je zjem. Co prawda, bez przesady, nie codziennie i z umiarem

proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki
GG: 438179

gorzej ze jak juz przesadzisz raz i dojdzie do sytuacji kiedy zlapiesz sie na tym ze przesadzasz codziennie KONTROLA rzecz najwazniejsza... echhhh gsybym tylko jeszcze ja sam sluchal swoich porad

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga

O! O! O! KANAREK, właśnie tego słowa potrzebowałem... wszystko pod KONTROLĄ :)

proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki
GG: 438179

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga

no prosze, kto sie obudził

Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness'
-----------------------------------------------
Low carbs diet user
"Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę"
http://pumpingiron.w.interia.pl

buahahah

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga