Bednar
Kieruję się z pytaniem które nurtuje mnie od dłuższego czasu. Czy spożycie węglowodanów o wysokim IG z większą ilością tłuszczy wpłynie na poziom glukozy we krwi inaczej gdybyśmy spożyli je bez dodatkowej porcji tłuszczów ? Czy zatem spożycie węgli o niskim IG można przyrównac do sytuacji kiedy indeks będzie wyższy a w zamian spożyjemy więszką ilośc tłuszczy.
Chodzi mi glównie o to ,że tłuszcze spowalniają perystaltyke jelit oraz utrudniają transport glukozy oraz wiele innych procesów, ogólnie mówiac powinny wpłynąc na poziom glukozy.
Chodzi mi glównie o to ,że tłuszcze spowalniają perystaltyke jelit oraz utrudniają transport glukozy oraz wiele innych procesów, ogólnie mówiac powinny wpłynąc na poziom glukozy.
Krzysztof Piekarz
